深圳卫健委，二手烟——无声的霸凌，亟待关注的无声伤害

二手烟的危害性

二手烟，顾名思义，是指由吸烟者呼出的烟雾与烟草烟雾中的有害物质混合而成的空气污染物，这其中包含的尼古丁、一氧化碳、苯等致癌物质，对人体的危害是巨大的，长期暴露在二手烟环境中，不仅对吸烟者本人造成健康威胁，更对周围的人群，尤其是儿童和孕妇，带来严重的健康隐患。

对于儿童来说，他们正处于成长发育的关键时期，呼吸系统尚未完全发育成熟，对有害物质的抵抗力较弱，长期暴露在二手烟环境中，容易导致呼吸道感染、哮喘等病症，甚至影响儿童的智力发育和心理健康。

对于成年人，长期处于二手烟环境中也会增加患上肺癌、心脏病等严重疾病的风险，二手烟还会对女性的生育能力造成影响，增加孕妇患上妊娠并发症的风险。

深圳卫健委的呼吁

深圳卫健委近期强调，二手烟的危害不容小觑，它就像是一种隐秘的霸凌行为，无声无息地侵害着我们的健康，为了保护公众的健康，政府、社会和个人都需要采取行动。

政府应加强法律法规的制定和执行，明确禁止在公共场所吸烟，并对违反规定的吸烟者进行处罚，应加强宣传教育，提高公众对二手烟危害的认识和重视程度。

个人也应从自身做起，遵守公共场所的禁烟规定，尽量避免在公共场所吸烟，我们还应该积极向周围的人宣传二手烟的危害，提高他们对这一问题的认识。

如何应对二手烟的“霸凌”

面对二手烟的威胁，我们需要采取积极的措施来保护自己和周围人的健康，我们应该尽量避免在公共场所吸烟，尤其是在室内公共场所和密闭空间内，我们应积极宣传二手烟的危害，让更多的人了解这一问题的严重性，如果发现有违反禁烟规定的行为，我们可以向相关部门举报，共同维护公共环境的卫生和安全。

我们要认识到保护自己和他人的健康是我们每个人的责任，让我们共同努力，减少二手烟的危害，共同营造一个健康、安全、和谐的社会环境，让我们的生活更加健康、美好！